I morse startade morgonen lite annorlunda, ett yoga pass kl 6:30 eller rättare sagt stretch yoga. Rätt skönt och det kändes som träning i kroppen men mer stillastående.
Mot jobbet för att arbeta ett par timmar innan det blev en paus för lunch med kombinerad golf.
Jag känner att det går bättre för varje gång jag hamnar på en golfbana med en liten ändring här och där.
En bra onsdag den första oktober ❤️
En ny månad och ett stilla kliv, mot bättre vanor och ett sundare liv.
Med varje andetag vi tar, får kropp och själ ett litet svar.
Åsa Maria Johannah 
Lämna ett svar