Författare: Åsa Maria Johannah

Idag blev det verkligen en träningsdag.

Totalt har vi gått ca 3 mil och det har varit en helt sjukt underbar dag, även om vi har galet ont i fötterna. Jag var tvungen att besöka en farmacia och köpa skavsårsplåster efter halva vägen.

Jätte kul att se syster & svågers nyrenoverade hus. Vi gick dock en riktigt omväg de-lux, då vi startade vid havet och gick upp mot bergen och sedan ner mot havet igen och där låg huset.

Deras hund blev överlycklig när vi kom förbi.

Jättefint väder hela dagen men omkring 20:00 så började det regna för fullt.

I morgon fredag blir det ännu en tur, men även ett styrketräningspass.

Att äntligen få känna på sommarvärmen. Strålande sol i södra Spanien.

När vi gick runt ute på gatorna igår var det väldigt mycket folk ute men så fick vi höra att det regnat kollisallt mycket, både dag som natt, och då är det inte konstigt att folk ger sig ut på gatorna och lämnar sina hus och lägenheter.

På kvällen åt vi middag på ett ställe vid vattnet och i solen.

Varsin tonfisksallad.

Onsdagens steg slutade på 9 km.

Idag kommer det troligtvis bli fler steg och kilometrar. Eventuellt en tur till Fuengirola ikväll för att se syster & svågerns villa.

Äntligen!

Redan igår var allt mitt färdigpackat för att morgonen skulle gå smidig med minimal stress. Största utmaningen är att få upp Viggo ur sängen och köra ner honom till tåget. Behöver lämna av honom till 6:24 tåget för att sen åka hem och lämna bilen. För att sen igen, ta mig ner till tåget igen, tillsammans med chaufför, 20 min senare.

Gick hur smidigt som helst å vi hann till och med varsin kopp kaffe.

På ett fullpackat tåg som var några minuter sent mot tidtabellen var vi framme på Arlanda i rätt tid för champagne frukost.

✔️ Pendeltåg i tid

✔️ Säkerhetskontroll

✔️ Boarding med mätning av väskor.

Det är den här lådan jag vill undvika. Jag skiftade väska tre gånger igår för hur jag än mätte väskorna, blev det inte bra.

Det slutade med att jag tog den som kunde pressas ned bäst i gallerlådan.

Efter 4,5 timma flygtid så var vi framme i Malaga.

Hääääärligt!

Idag öppnade Skatteverket inlämningen av deklarationer. Jag var nog en av de snabbaste att skicka in min deklaration. Att jag kan tycka sånt här är så kul…

Idag står även packning på schemat. I morgon bär det av till Arlanda och vidare till Malaga.

Härligt med semester och ledighet!

Igår var det en måndag med full fart. Turer hit & dit och kvällen avslutades med ett pass på gymmet och en biltvätt.

Det blir ett kort inlägg ikväll men desto mer kommande dagar.

Söndag med löpning till andra sidan järnvägen via bruket för att där ta en promenad i skogen, och sen återuppta löpningen via Segersjö och hem. Avslutade med ett styrkepass.

Bra träningssöndag!

Vidare för att se Teas handbollsträning och Almas fotbollsträning i idrottshuset.

Fick ett FaceTime samtal mitt i allt från ”Piff och Puff” som ville försäkra sig om att jag verkligen skulle komma på deras sånguppvisning.

Efter Tea & Almas träningar så följde de med mig hem. Vi lagade pannkakor och de gick lös på snacksskåpet innan vi åkte bort till sånguppvisningen.

De sjöng verkligen för högan sky å de överröstade de flesta i kören. Såååå duktiga tjejer, som efter uppträdandet fick varsin blomma av Tea & Alma.

Min härliga söndag!

Startade lördagen med en lång promenad på 1 mil.

Det började bra med promenadväg och stig men som övergick till krypa under å över trädstammar & granar, balansera på bergsväggar, spångar och in å ut i hagar.

Vi hamnade på lite villovägar från den tänka promenadvägen, så för att komma över vattnet på andra sidan så var vi tvungna att krypa över den här stocken för att ta oss till andra sidan. Inget fall i vattnet tack och lov.

Vädret växlade en hel del, mellan snö och barmark, sol & moln.

En härlig promenad och en hel del balansträning.

Resterande tid av lördagen kommer gå åt till storstädning av hus.

Rätt skönt med en hemma kväll speciellt som jag var på galej hela förra helgen.

Ikväll ska man väl hålla koll efter blodmånen? Vet inte när eller från vilken världsdel, men just nu ser den ut precis som vanligt.

Det blev till slut ett Ikea besök.

Hittade ingen lampa men däremot skärbrädor och doftljus.

Hittade även en paviljong. Sen blir nästa köp på Ikea.

Kom även hem med 21 st par strumpor till oss. Bara att hoppas att dem inte försvinner lika fort som de tidigare.

”Oxfilé Pasta a la Elias” till middag, så galet god!!!

Det här känns som en bra fredag och så sjukt bra väder!

Uppe med tuppen för att köra Viggolino till tåget.

Velade länge om jag skulle ta ett besök på IKEA vid lunchtid, men hamnade i solen.

Det får bli en tur till Ikea ikväll istället, samt ett besök på HM, för inköp av strumpor. Fattar inte var alla strumpor tar vägen… Det gäller oss alla tre. Hur kan strumporna bara försvinna från tvättkorg till garderob…..?!

I morgon hade jag tänkt skura 300 kvm trall, men det ser inte så ljust ut med all denna snö.

Istället får blir det en långpromenad – runt en sjö.

Torsdagen blev inte lika hektiskt som jag hade tänkt mig. Möten flyttades om till kommande vecka, så det blev mer tid för mig till annat.

Sent på kvällen fick jag för mig att skifta madrasstyg. Att ta bort det gamla gick bra även om det tog lite tid, men när jag sen skulle trä på det, på den nya madrassen, tog det stopp. Den nya madrassen är 4-5 cm högre, så tyget gick inte att få på.

Hur kan jag ha missat att mäta höjden när jag mätt allt annat….?!

Det var verkligen en utmaning att krångla tillbaka tyget på den gamla madrassen igen, men skam den som ger sig…..

Tyget är nu åter på plats.

Madrassen står bakom bäddsoffan i rummet som ingen använder, men mest för att jag inte vet var jag ska göra av den. Rätt otymplig och det kommer nog sluta med att jag kastar den på återvinningen nån dag när jag har lite för lite att göra.

Men så härligt med fredag i morgon och sen ännu en helg på ingång.

I morgon kväll blir det nog en tur till IKEA. Behöver köpa en ny lampa då den i mitt sovrumsfönster åkte i golvet och gick i tusen bitar.

I helgen ska vi även planera den kommande träningsresan.

Gårdagen gick i en rasande fart så jag hann inte riktigt med någon blogg igår, men på kvällen testade vi ännu en ny maträtt och den blev verkligen snäppet bättre än dagen innan.

Faktiskt en succé!

Köttfärsfyllda baguetter med karamelliserad rödlök, ruccola, tomater med balsamvinäger och klyftpotatis.

Jag tog en halv baguette men fyllde den med mer grejer än vad Elias gjorde i sin.

Planen i kväll var att hinna montera bort tyget från min gamla madrass för att sätta fast på min nya, men har varit hos kund hela dagen så behöver nog jobba i kapp lite och fixa inför morgondagen, innan jag ger mig på madrass-tyg-bytet.

Det gamla tyget matchar mer mot sängstommen, än det nya tyget, därav skiftet. Inte så ansträngande jobb men mer otympligt, för madrasserna är 160×200.

Nu har det börjat snöa igen och enligt prognosen ska de pågå i 22 timmar……hua!

I morgon har jag en känsla av att min torsdag kommer rusa på i full fart så kommer nog inte hinna med bloggen, men jag kan ju alltid skriva retroaktivt.