Författare: Åsa Maria Johannah

  • Skidåkning

    Har helt glömt bort att lägga ut min tidigare dag i veckan när jag var i skidspåret…

    Hade pluggat in lite teknik och stilar genom en massa olika YouTub’s videos och kände att jag hade full koll tills jag tog på mig skidorna. Då var jag som bambi på väldigt hal is, med de nyvallade skidorna.

    Men efter lite nötande och 4 km senare, var jag rätt nöjd med mitt skidpass.

    En riktigt bra bana att träna på, 400 meter som bara gick runt runt på en öppen yta.

    Här är jag som försöker få till tekniken

    Extra härligt när solen kikade fram bland molnen, härlig och mysig tur.

    Idag söndag är jag åter här och ska köra ännu ett pass. Så galet mycket mer folk än sist, men det är ju söndag!

    Min bana var sig inte alls lik. Nu åkte det runt en stor plog som skyffla snö plus tre snökanoner, så det fick bli en annan variant på skidåkningen.

    Solen sken iallafall och bara det gjorde att banan kunde se ut nästan hur som helst, så sjukt härligt.

    Fick till lite bättre glid än sist, på min 95 minuters träning, men inser att jag behöver harva på lite mer innan det sitter.

  • Söndag den 16 februari

    Nästan en repris från förra veckans söndag. Elias & Viggo har match ikväll på Brunna, men mot ett annat lag än förra söndagen.

    Ska äta frukost med det här gänget och sen kommer vi hinna med lite lek innan de ska köras hem å jag åker vidare till skidspåret.

    Mellon kändes lite sådär igår och jag tyckte nog ingen låt var riktigt bra. Men det kanske hade att göra med att tvillingarna var trötta. Rätt mycket tjat hela kvällen om när Melodifestivalen skulle börja. De var sminkade och fixade från topp till tå inför kvällens höjdpunkt och när den väl startade så var båda jätte sura och ville inte alls se. De somna på soffan och efter det så kunde Vinns och jag se resten av bidragen i lugn och ro, utan två söta sur-gurkor.

    Vi sov längst ner i huset.

    Jag hade bäddat med fyra platser på rad.

    Jag vaknade dock vid tolv och sedan vid fem av att tvn var i gång. Den hade satt igång sig själv på övervåningen.

    Hur kan det ens hända….?!

    Kan det vara grannen som har en likadan tv eller ett spöke som jävlas??

  • Firande & Lek

    Det blev ingen löpning i morse när jag såg att temperaturen var -8 grader och det snöade ute. Har blivit mer bekväm med åren och förr hade jag inga problem med att springa när tempen visade minus 10-19 grader. Vet inte om det är en fördel eller nackdel att vara lite bekväm i dessa lägen men det blev istället ett gym pass på 35 minuter.

    Härlig start på lördagen!

    Familjen kom direkt hit efter sitt dygn på AD Astra. Vi kalasade på lunch och sen semlor och firade Hannas 32-års dag.

    Hur fina blev inte de här hemlagade semlorna…?!

    Väääldigt goda!

    Efter fikat blev det en tur till Lekis och Normal.

    De köpte masmallows, ansiktsmask, fotbollskort och en liten docka som kan lysa.

    Nu blir det sminkning och lockning av tjejernas hår i väntan på Mello.

  • Lördag den 15 februari

    Idag fyller hon 32 år, min fina dotter Hanna 💗

    Vi bestämde att familjen ska komma å fika här innan de åker vidare till stan för att fira henne med restaurang besök. Trissen blir då kvar på övernattning och lek.

    Jag har redan förberett med att baka semelbullar. Ska bara lägga på mandelmassa, grädde och florsocker. Och medan jag ändå var i baktagen så blev det även några kanelbullar.

    Det blev faktiskt dubbla omgångar bak, den första omgången blev helt misslyckad. Alla bullar blev små, hårda och smulade sig. Lite som skorpor. Väldigt konstigt men det måste ha varit något fel med den mjölsorten.

    Å igår var det ju även Alla Hjärtans Dag ❤️ ❤️ ❤️

    (Fotot är från i julas)

    Hann med en sen löpar lunch, i ett helt underbart väder. Lite svårt att motstå när man ser hur solen skiner.

    Ska försöka få till en repris på löprundan nu på morgonen, innan det är dags för annat lördagsfix.

  • Hemmablekning hår

    Lägger in min hemmablekningsvideo här på bloggen, dels för att på den den förra bloggen kunde man inte lägga in filmer och dels så är den här videon rätt kul, speciellt nu i efterhand.

    HannaHappy hjälper till…

    Jag har inte gjort någon hemmablekning efter den här händelsen. Utan nu kör jag på det säkra – frisörbesök.

    Senaste frisörbesöket
  • Onsdag den 12 februari

    Idag blev det en halv kontors dag. Jag var på kontoret under förmiddagen för att sedan arbeta hemma från lunch och framåt.

    Upptäckte när jag tittade i almanackan i morse att mitt schema för veckan har kört ihop sig lite. Helt plötsligt är det Hannas födelsedag om 3 dagar, den självaste 32 års dagen❤️

    Hur fort har inte de första dagarna i februari rusat på…..

    På lördag ska jag även passa trissen och det är alla hjärtans dag på fredag. Så ikväll blev det att fixa ett gäng paket på väldigt kort tid.

    Rusta har faktiskt väldigt mycket fina prylar.

    Men hittade andra bra presenter till dottern och alla hjärtan dags presenter.

    Här är småttisarnas ❤️

    Kände att de bara får en lagom mängd godis inpackat i cellofan i år istället för en traditionell hjärtformad ask med en masssa gelehjärtan.

  • Livets efterrätt

    Här kommer en fotosession på min lilla kvintett.

    Vilken ära att få vara mormor och farmor till det här gänget❤️

    Vinns
    Lykke & Ilse
    Alma & Tea

    Och ett foto på totales från julen 2024.

  • Tillbaka till år 2009

    Kikade igenom min förra blogg och väldigt mycket bakåt i tiden och hittade dessa foton från 2009.

    Vilken inredning…

    Men jag älskade verkligen den här guldväggen men ser nu hur Jesus inspirerande den är.

    Praise the Lord and Jesus Christ in the sky….

    Ett foto på Viggos neongröna möblering som han hade i 3-årsåldern. Stackars pojk…

    …och Hannas rum en kort tid när hon kom och övernattade efter att hon flyttat ut. Jag förstår att hon inte flyttade tillbaka hem efter att ha behövt sova i det här rummet.

    Måste ha haft en väldigt färgglad period för 15 år sedan!

  • Rensa i röran

    Har tidigare skrivit ett inlägg om rensa i röran men jag tycker den är så bra, därför en repris på inlägget….

    Rensa i röran och förändra ditt liv!

    I boken ”Rensa i röran” får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr.
    Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja, kasta.

    När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi.

    Författare Karen Kingston, har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera.

    I den här lilla men innehållsrika boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort – och vilka omvälvande resultat de har uppnått.

    Jag har googlat lite om Karen på nätet, lite kul att läsa.

    Omöjliga hus
    Karen berättade att hon i början av sin feng shui-karriär frågade mäklare efter deras mest svårsålda objekt för att göra ett experiment. Det handlade om hus som hade väntat flera år på köpare. Hon gjorde ett avtal med mäklaren där hon fick 3% av vinsten om huset blev sålt och om det inte blev sålt så tog hon inget betalt. Det visade sig vara en god affär, för alla husen blev sålda. Utom ett där ägaren blev så förtjust i huset att han ville behålla det!

    Lite tips
    – Om du samlar på dig idéer och projekt som aldrig blir avslutade, rensa i dem! Var lite brutal och våga dumpa idéer som aldrig blivit av. Allt som vi lämnar oavslutat hänger kvar i vårt energifält och drar energi från oss. Vare sig vi är medvetna om det eller ej. Datera dina idéer och bestäm dig för att de som inte blir av inom en viss tidsrymd kan du lämna.

    – Håll saker i din omgivning uppdaterade med vem du är. Spara inte på gamla saker som tillhör ditt ”gamla jag”. Det håller dig tillbaka och hindrar dig från att ta nya steg i ditt liv och tillåta nya influenser komma in.

    – Papper är ett problem som de flesta av oss brottas med. Många har inte riktigt accepterat att papper finns och har undermedvetet ett agg och en irritation mot papper som samlas på hög. Så steg ett är att acceptera att papper finns. Skapa sedan ett system för dina papper och rensa regelbundet i dem.

    – Vi kan skapa en bra atmosfär för våra papper genom att skaffa ett dokument- eller mappskåp som vi tycker om. Det finns numera många fina på marknaden. Skaffa sedan fina mappar som du tycker om och döp varje mapp till roliga och fina namn så att du blir glad när du ser dem. Mappen för räkningar kan t ex heta ”Tack-Gud-för-att-jag-fortfarande-kan-betala-mina-räkningar-mappen” eller din sparkontomapp kan heta ”Min-underbara-kommande-rese-mapp”.

    – Skaffa en s t o r papperskorg! De flesta har en mycket liten papperskorg och det gör att det blir svårare att mentalt också göra sig av med saker. Töm sedan papperskorgen ofta för att rena energierna. Gör det gärna på kvällen för att kunna vakna upp till en ny ren atmosfär.

    – Sätt dig ner en gång om året, gärna med din partner om du har någon, och planera i din kalender eller era kalendrar hur du/ni vill att ditt kommande år ska se ut. Att bli klar över sin tidsplanering skapar en klarhet i allt du gör. Det gör det enklare att genomföra allt du vill i ditt liv.

    – Om du får reklampost eller reklam-mail, släng det utan att öppna dem. Det drar energi från dig!

    – Öppna inte din post var som helst i ditt hem. Gör det bredvid din stora papperskorg så att du enkelt kan slänga det du inte vill ha direkt.

    – Håll ditt skrivbord rent! Ett rent skrivbord symboliserar och uttrycker att vi är fria till att få nya strålande idéer att arbeta med. Se särskilt till att lämna ditt skrivbord rent på kvällen. Då skapar du en bra atmosfär för att börja kommande dags arbete.

    – Om du arbetar hemma, se till att du inte sitter med ryggen mot din familj. Det signalerar känslomässig otillgänglighet och kan skapa mycket problem i familjer. De som ser ryggen på en person som sitter och arbetar känner sig exkluderad.

    – Om du arbetar på ett kontor med många skrivbord, se till att ingen sitter med ryggen till någon annan. Det kan skapa problem och konflikter. Idealpositionen för ett skrivbord är när man har utsikt över rummet, dörr och fönster. Man ska även försöka se till att ha en vägg bakom ryggen.

    – Försök att ringa människor istället för att skicka brev och e-mail. De hänger kvar i mottagarens energifält som brev som måste läsas och svaras på. Om vi istället ringer varandra kan vi avhandla våra tankar i nuet och gå vidare.

    – Allt du behöver sammanfattningsvis för att få ordning på ditt kontor eller i din arbetshörna är alltså: Ett rent skrivbord, ett mappskåp med mappar och en stor papperskorg. Organisera dina papper för att skapa rymd för dina nya tankar, idéer och influenser. Det kan göra dig redo för att ta fram dina sanna talanger och nå dina mål.

    Att rensa i röran skapar ny energi!

  • Söndag den 9 februari

    Elias och Viggo drog iväg tidigt i morse på innebandymatch. Förstås blev det vinst i båda matcherna.

    Jag har ju nyligen gjort ett inlägg på min favorit middag och efterrätt så passar även på att visa min favorit frukost.

    Naturell yoghurt med keso, nötter, russin och bär. Antingen med frysta hallon eller mango. I morse blev det mango.

    Härlig söndagsmorgon 💗

    På förmiddagen tvättade jag bilen på snabbtvätten, som har både högtryck och borste, men förstår inte hur den kan bli så flammig…. gråa fläckar runt om på hela bilen. Vad gör jag för fel?! Ska se i morgon hur väl fläckarna syns och i värsta fall får jag gnida med en disktrasa för att jämna ut flammigheten.

    På kvällen och i minus en grad var det premiär-match för Viggo i GSK. Smart med båda sönerna i samma lag, både när det gäller fotboll men även i innebandy, där för övrigt son tre och svärson spelar.

    Elias och Viggo spelade bra och extra kul för Viggo.

    De spelade dock varsin halvlek och för att fördriva tiden i paus blev det en promenad bort till Hallunda Centrum.