Nu är det nära…
Snart är spat borta men istället har vi en vild diskussion här hemma om vilket alternativ vi ska köra på, enligt ChatGTP’s förslag.
Före:
Efter:
Trallen ska ju inte ha någon uppbyggnad som på foto nummer fyra, utan ska byggas ihop med den gamla trallen, men man får väl inte ställa för höga krav på ChatGPT. Jag skulle inte klara vardagen utan alla mina tusen frågor.
Härligt med dubbla träningspass idag, först morgonlöpning och sedan ett tungt HybdriX pass på gymmet.
Men ännu härligare att hänga med det här gänget, fika och lek i parken. 12 grader och sol, så vi njöt till fullo.
Blev även en tur på kvällskvisten för att fixa naglarna, från rosa till vitt.
Är väldigt tveksam till det vita och vet inte riktigt varför jag fick för mig att ta just vitt. Känns mer som TippEx men jag kanske vänjer mig. Om några veckor får det nog bli en ny färg.
Det känns så overkligt att det är vår nu. Härligt med värmen, solen, fågelkvitter och fler folk som rör sig ute i området. Alla fixar i sina trädgårdar och även kag, som slog till på stort. Jag har ju lite svårt att bara göra en grej åt gången.
Lena kom över och hon är likadan, vi bara körde på med full fart.
Tömt spat och öppnat poolen. Fått bort varenda löv på tomten och till viss del, ställt i ordning utemöblerna.
Har kvar granen från i julas och den vägrar att barra. Känns så oschysst att slänga den, men jag kan ju inte spara den till nästa jul.
Efter ett gäng timmars arbete blev det en promenad och även idag fick vi se ännu fler blåsippor.
I helgen blir det att städa tomten. Ta bort löv & grenar från trallen, nu när våren har tagit fart och snön smällt.
Det blev en lunchpromenad med bästa Sofie idag, å vi fick se de första blåsipporna. Så varmt ute och vi håvade in 6 km.
Känner mig dock så varm i kroppen, som att kroppen liksom håller kvar värmen. Brukar inte känna det så tydligt, även om jag oftast är varm och sällan fryser. Kanske är det bastun från igår som lurar kroppen att tro att den fortfarande är kvar där inne, men jag kanske också måste bli bättre på att ta min medicin, missade tabletterna både från igår kväll och i morse.
Ikväll kalasade sönerna och jag på lövbiff med pommes, sallad, dujong senap och bearnaisesås.
Ingen av oss kommer att gå utanför dörren ikväll. Känns ganska skönt. Efter promenaden hann jag även förbi optikern och tog ett corepass på gymmet så det känns rätt välförtjänt med soffhäng ikväll.
Vilken underbar morgon det blev ❤️
Hanna kom sen förbi för att spela in en reklamfilm.
Fick även en massa bra produkter av henne, gulliga dotter ❤️
Jag är rätt fascinerad över hur otroligt mycket produkter det faktiskt finns idag, det verkar finnas något för precis allt. Oavsett hudtyp, behov eller tillfälle så finns det en specialanpassad produkt.
Om man jämför med 90-talet är skillnaden nästan komisk. Då kändes det som att utbudet var typ en sminkborttagning, en dagkräm, en nattkräm och lite aceton för naglarna, och det fick räcka. Idag är det en helt annan värld med serum, essenser, masker, oljor och specialbehandlingar i alla möjliga varianter.
När reklamfilmen var klar så brände Viggo och jag till Köping, 12 mil bort, för hans första uppkörning. Så grym, som klarade det.
Nu har han inte bara tagit studenten. Nu har han även tagit körkortet!
Min bästa lill-kille ❤️
Klar efter ett urjobbigt högintensivt styrkepass.
Vi varvade maskiner och fria vikter och körde styrke- och konditionsövningar för hela kroppen.
AMRAP (as many reps as possible) i 3 minuter på varje station, under tre varv.
Mjölksyra deluxe med rep, cykling, rodd med mera.
Totalt cirka 50 minuters träning.
70 kg vikter som ska dras genom hela salen, fram och tillbaka.
Och medan styrkepasset pågick vann Bajen med 1–0 i Svenska cupen och tog sig vidare till semifinal. 💚
Det här måste ha varit den gråaste och regnigaste dagen på länge men härligt att liva upp kvällen på Söder och speciellt ovanifrån.
Vin, nötter och en hel del prat med bästa Lotta på Skybar Himlen.
Igår kväll blev det böcker, barnprogram, måla, chips & godis.
I morse bakade Alma sitt favoritrecept, chokladbollar. En till sig och varsin till Tea & mig.
Hon tog även en köttbulle som hon smeta in med smör och sen pärlsocker på det. Sedan försökte hon få Elias & Viggo att smaka. Den var lite ljusare i färgen men hon fann sig snabbt och sa att hon bakat en ”havreboll”. De var dock väldigt tveksamma till att smaka.
Vi tre hamnade sen på Riksidrottsmuseumet på Djurgården.
Där kunde man mäta styrka, gå balansgång, hänga i ringar, testa käpphästar, mäta syresättning, få en boll att rulla med sin egen tanke, men även läsa om olika sporter. Poppis museum för tjejerna.
Fredag den 13:e 🖤
Det första jag gjorde igår när jag kom hem var att gå ut och kolla in spat. Isen hade smält, så snart kan jag forsla bort poolen.
Nu är frågan vad jag ska göra med hålet i trallen som blir kvar.
Bygga över det med ny trall, göra en minigolfbana eller kanske plantera ett rosa träd…
Och finns det några barn som fortfarande vill bygga snökoja så har jag massvis med snö kvar. En av nackdelarna med att bo på en tomt där solen står lågt i mars.
Hur mysigt är inte det här?!! Prinsessorna kommer cyklande själva hem till farmor för övernattning.
Fredagsmys-de-lux efter veckan som rusat på alldeles för fort ❤️
Ibland känner man att vardagen börjar gå lite på autopilot. Samma vägar, samma tider, samma kaffe på samma plats. Det är inget fel i det, tvärtom kan det vara ganska bra, men ibland behöver man också något som bryter av.
De senaste dagarna har jag mest tänkt på hur mycket små miljöombyten kan göra. Bara att få se något annat även om det bara är för en kort stund, kan ge ett helt annat lugn.
Jag har märkt att bara tanken på några lugnare morgnar och lite mer ljus gör något med humöret. Som att kroppen redan börjat ställa om till ett annat tempo.
Så den här veckan tänker jag försöka packa ner lite mindre stress. Ibland räcker det faktiskt med några få dagar för att påminna sig om hur skönt det är att komma bort från sina egna rutiner en stund.
Hoppas på lite mer sol och värme nu.
Idag blev det en lunchtimma utomhus. Inte den finaste omgivningen när kontoret är beläget mitt emot en parkering, men det känns ändå på topp när vårvädret är det bästa.
Åsa Maria Johannah 